Bureau des guides de Megève

Perfectionnement Trail

Trail Journée

Perfectionnement au trail

De 10 à 30 kms ; 600 à 1500 mètres positifs et plus)

Engagament privé tous les jours (sous réserve de la disponibilité du guide) ; possible en demi-journée également.

Objectif : vous souhaitez préparer une course, recherchez une meilleure gestion de son effort, un meilleur positionnement de pied afin d'avoir un meilleur amorti, une meilleure foulée, tout en s'économisant.

Vous êtes bon coureur, vous voulez préparer une compétition ou améliorer votre capacité physique,

Avec un coaching personnalisé, des séances adaptés, (rando course, micro circuit, programmation entraînement, préparation physique, renforcement musculaire, streching).

Venez vous évadez avec nous !

 

prix pour 8 personnes :  265.00 €
(hors cout de location de matériel)

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